全国どこでもオンラインパーソナル指導 実現へ向けて①

運動

オンラインで客観的に分析してくれるパーソナルトレーナを探している人体重を増やして筋肉をつけたい!YouTuberさんのような胸板に憧れトレーニング・食事・サプリメントを飲んでる。独学で体重56kg~70kgに増やせた。でも…体重だけが増え、友人に「最近、太った?」 といわれる失敗。いったいどうしたらYouTuberさんのような胸板になるんだろう?」

 

このような疑問に答えます。

本記事の内容

①オンラインパーソナル指導で出来る事
②これからはトレーナーとすぐに繋がる!オンラインでボディメイクが出来る時代へ
記事の信頼性
  • 私は現役のパーソナルトレーナーです。
  • 過去の実績として体重48kg⇒60kg増やし、体脂肪5.5%まで落とし女子フィジーク大会に出場しています。
  • 本格的にボディメイク・筋肥大・バルクアップ専門で筋トレや食事・サプリメントなど本格的なパーソナル指導・オンラインパーソナル指導を行っています。

ココナラで出品中

 

よくある質問
Q:トレーニング・食事・サプリメント等々努力してもなぜ体は変わらないんですか?
A:独学だからです。頑張るところが間違っています。
さらに独学あるある
・ジムには通っているけど、なかなかスタッフに相談しにくい。
・とにかく頑張って入ればいつかは体が変わるはずだ!と信じている。
これでは正直、上手くいかないです。
なぜかと言うと結論になりますが、
トレーニング・食事・サプリメントは適切な摂る時間や量・質で決まると言っても過言じゃありません!

そこで今回は私が行っている全国どこでもオンラインパーソナル指導について解説したいと思います。

①オンラインパーソナル指導で出来る事

  • オンラインで自分のなりたい理想の姿をパーソナルトレーナーに相談できる。
  • 日々のトレーニングメニューを チャットで相談ができ無駄な頑張りが無くなる。
  • 食事やサプリメントを適切な時間帯に摂ることが出来るようになる。
  • 「バルクアップ」と「単に体重を増やす事」の違いを知ることができる。

 

では早速説明していきます。

 

このような方に購入して頂いています!

 約1年半独学で筋トレを行いましたが自分の思った成果が出ずに悩んでいる。

 効果的なトレーニングが行えているのか現在の自分を客観的に分析してくれるトレーナを探している。

②トレーナーとすぐに繋がる!これからはオンラインでボディメイクが出来る時代へ

独学は体の変化が少なくモチベーション維持が難しい
トレーニング動作はYouTubeで見て、食事やサプリメントはネットで調べて・・・という独学でボデイメイクをしている人も多いと思いますが、実際は体や扱える重量に変化があまりないからモチベーション維持が難しいと思います。
食事とかサプリメントの分量。もう悩まなくていいじゃん!
質問はチャットでサクサク聞きたい。

 

質問はチャットなのでいつでも大丈夫です。

例えば、憧れのメトロンブログ(Youtuber)さんのような体に近づきたいなーと思ったら、
実際にどういう風にトレーニングや食事・サプリメントなどをすればいいか?質問してみてください。

体への変化を求める意識の高い人にとってはすぐに質問ができますのですぐに実践しやすくなります。

これ!めっちゃ便利!オンラインならサクサク質問したい時に聞けるじゃん!

まとめ

リアルなパーソナル指導から、オンラインでパーソナル指導で成果を加速させましょう。

今回は全国どこでもオンラインパーソナル指導 実現へ向けて①について解説させて頂きました。
最後まで読んで頂きありがとうございました。

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